Dieta i zdrowe odżywianie

Wszystkie Artykuły


Ölziehkur chroni codziennie przed infekcjami
Kwiecień 2024

Ölziehkur chroni codziennie przed infekcjami

Chciałbym powiedzieć coś o lekarstwie wyciągającym olej, gdy go stosuję. Każdego ranka na pusty żołądek, 1 łyżkę oleju, od lat biorę słoneczniki, ponieważ to najlepszy sposób, aby to dobrze zrobić....

Coś skutecznego przeciwko skórce pomarańczowej
Kwiecień 2024

Coś skutecznego przeciwko skórce pomarańczowej

Po pierwsze coś dla mnie. Jestem drobną, drobną, szczupłą osobą, ale od czasu do czasu miałem te brzydkie wgniecenia i nie mówię DELLEN Dellchen… śmiech, a potem pomyślałem: „No cóż… znowu zbyt duży...

Jedzenie i napoje, które stymulują metabolizm
Kwiecień 2024

Jedzenie i napoje, które stymulują metabolizm

Przede wszystkim gorące i kwaśne potrawy i przyprawy stymulują metabolizm, np. Czosnek, chili, chrzan, pieprz, imbir, pepperoni, a także owoce cytrusowe, sok z cytryny i ocet. Dlatego dobrze jest...

Uważaj na wszelkiego rodzaju słodziki
Kwiecień 2024

Uważaj na wszelkiego rodzaju słodziki

Zgodnie z ostatnimi odkryciami spożycie słodzika nie sprzyja utracie masy ciała, ponieważ poziom cukru we krwi po raz pierwszy nie podnosi się przez te substancje, jednak trzustka ma fałszywą...

Zupa dietetyczna warzywna z poradami żywieniowymi
Kwiecień 2024

Zupa dietetyczna warzywna z poradami żywieniowymi

Smakuje bardzo ostro, smacznie, a dzięki warzywom jest również bardzo zdrowy. Do około 5 l zupy potrzebujesz: składniki 1 gruba cebula 2-3 pory, w zależności od mocy 6 marchewek 1 kawałek selera lub...

Łatwe odchudzanie
Kwiecień 2024

Łatwe odchudzanie

Istnieją diety i niezliczone wskazówki, jak skutecznie schudnąć. Ale odchudzanie zaczyna się od głowy. Przedstawiłem następujące rzeczy: Mam mały zeszyt, w którym zapisuję wszystko, co jem w ciągu...

Dieta Ruckzuck bez liczenia kalorii
Kwiecień 2024

Dieta Ruckzuck bez liczenia kalorii

Drodzy Czytelnicy! Z pewnością jest wielu, którzy chcą pozbyć się jednego lub drugiego kilograma, grzebać w dietach i denerwować po sukcesie efektu jo-jo. Poniżej znajduje się dieta bez efektu jo-jo....

Schudnij i kontroluj głód
Kwiecień 2024

Schudnij i kontroluj głód

Każdy, kto był przyzwyczajony do ciągłego jedzenia przed zmianą diety, najpierw będzie miał problemy z ciągłym głodem. I proszę, nie zrozum mnie źle: jedz, jeśli jesteś głodny - ale zrozum, że nie...

Schudnij lub utrzymuj wagę łatwiej
Kwiecień 2024

Schudnij lub utrzymuj wagę łatwiej

Kilka lat temu miałem około 16 funtów nadwagi ... i przyszedłem z czystą ucztą: słone lub słodkie ... tak właśnie musiało być. Sam nie myślę o poście ani dotykaniu żadnego Pülverchen ... ale...

Dieta wrażliwa na cholesterol z olejem Alba
Kwiecień 2024

Dieta wrażliwa na cholesterol z olejem Alba

Podczas wizyty u lekarza stwierdziłem, że mój poziom cholesterolu jest zbyt wysoki i powinienem jeść niski poziom cholesterolu. Oznacza to w prostym języku, zwłaszcza masło i jajka z menu. To dla...