Na ból głowy, szyi i ramion

To wskazówka z naszej fizjopatraksji, dzięki której mogę właściwie pomóc moim pacjentom.

Kobiety, które są nieco cięższe i dlatego mają cięższy biust, często noszą stanik z wąskimi ramiączkami. Paski te wcinają się głęboko w obszar ramion (dobrze, gdy pacjent je usuwa, a następnie „rowek” w mięśniach ramion „zatrzymuje się”). Zwłaszcza u starszych pań ten „rowek” jest nawet niebieskawo-czerwony z przebarwieniami przez dekady głębokiego zwężenia mięśni ramion.

Tak więc mięśnie szyi / ramion (które są tam umieszczone) są stale ściskane i nękane. Mięśnie chcą się „trzymać” i stają się tak napięte, że najsilniejsze napięcia poruszają się szybko i bezpiecznie w okolicy szyi: w rezultacie powstają bóle głowy i problemy z ramionami!

Proste rozwiązanie: w magazynach sanitarnych specjalnie dla tych cienkich pasków stanika (od razu nie kupujesz nowego biustonosza) znajdują się szerokie podkłady, które „łapią” pociąg piersi i NIE przecinają mięśni, a nawet nie hamują nerwów, które biegają tam przez długi czas , Te dokumenty przewoźnika są bardzo miękkie i absolutnie bezpieczne (niewidoczne), które można zintegrować z nośnikiem, a także można je w każdej chwili usunąć ... więc: jeden dla wszystkich!

Dzięki tej wskazówce mam o wiele mniej pacjentów z bólem głowy i ramion (ale o wiele więcej czekoladek i ciastek ... hihi), ponieważ przy najmniejszych środkach możesz osiągnąć największe!

SZTYWNOŚĆ I BÓL KARKU, BÓL GŁOWY - TOP 3 ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE ! | Kwiecień 2024