warzywa z grilla

Nie masz ochoty gotować? Nie masz ochoty na mięso? Nie masz ochoty na przystawki? Ale Yeeper na świeżych, aromatycznych warzywach? Pogoda nie gra? Potem nadal pobiegłem do ... żadnych warzyw.

Zakładam, że masz patelnię do pieczenia. To nie zajmuje dużo więcej. Ale. Piekarnik z funkcją grilla.

Co wziąłem dla jednej osoby? Niewiele


  • 1 czerwona papryka
  • 1 pomidor
  • 1 wkładka ogórka
  • 1 cebula

To tyle. To jest to? Nie do końca.

  • Kilka łyżeczek oliwy z oliwek
  • Trochę soli
  • Trochę pieprzu

Wszystko czyste. Nic więcej. Różnice są mile widziane, czy to z cukinią, kalafiorem, drobno posiekaną inną kapustą, och, przygotuj warzywa, jak chcesz. Nawet z przyprawami możesz się różnić. Całkiem do gustu.

I zaczynamy:

Umyj warzywa. Pokrój go na kawałki wielkości kęsa, więc nie tak małe. Oko je. A oko ma więcej smaku niż twój język (tak przy okazji, mój też ...).


Włóż warzywa do lekko natłuszczonej patelni. Posyp trochę oliwy z oliwek. Teraz posyp solą i pieprzem. To tyle.

Teraz przychodzą warzywa w piekarniku. 200 stopni, funkcja grilla. 30 minut Gdy cebula, papryka, pomidory i ogórki stają się brązowe na krawędzi, warzywa są gotowane.

Nie ma potrzeby mięsa, ziemniaków (jeśli nie są jeszcze w piekarniku), nie ma makaronu.


Czyste warzywa ... i tak smaczne, że lubisz jeść drugą porcję.

Oczywiście możesz również zrobić to warzywo jako dodatek, ale to nie jest konieczne. Możesz także przyozdobić ziołami lub grillować innym olejem. Oczekuję twoich pomysłowych sugestii.

Daj się posmakować!

???????????? Warzywa pieczone na grillu - Karol Okrasa - Przepisy Kuchni Lidla | Luty 2024