Domowa „Nutella” i mało kalorii

czas

Całkowity czas przygotowania: 10 min.

przygotowanie

Przetrzyj miąższ dojrzałego awokado i wymieszaj z pitną czekoladą w proszku i miodem.

  • Im lepsze składniki, tym lepszy smak. Smakuje lepiej następnego dnia.
  • Awokado gwarantuje lekko orzechowy smak. Do tego używam Caotina noir (proszek do picia z ciemnej czekolady, produkt szwajcarski).
  • Na awokado znajdziesz około 4 czubate łyżki czekolady w proszku i około 2 łyżki miodu, w zależności od tego, jak słodki smakuje i ile kalorii powinna mieć śmietana.
  • Kolejną zaletą prawdziwej Nutelli jest to, że krem ​​ma cudownie lekki i świeży. Dlatego nadaje się również do deserów.

Ile to 200 kcal? - Porównanie produktów spożywczych - [ Jacek Bilczyński ] | Kwiecień 2024