Sport

Wszystkie Artykuły


Koszyk z jedzeniem dla wędkarzy
Kwiecień 2024

Koszyk z jedzeniem dla wędkarzy

Koszyk z jedzeniem dla wędkarzy materiały: Puszka filmowa (film fotograficzny) zapalniczka Szeroki gwóźdź może wiertło szczypce nóż Plastikowy trzonek z lizaka Kawałek drutu Jak to działa: Najlepiej...

Filtr wody do (małego) basenu
Kwiecień 2024

Filtr wody do (małego) basenu

Wkłady filtrów do filtrów wody w basenie są po prostu zbyt szybkie. Najlepsza jest syntetyczna gruboziarnista mata filtracyjna, którą można optymalnie przyciąć i łatwo przymocować gumą i po prostu...

Wellness przeciwko piłkarskiemu pucharowi świata
Kwiecień 2024

Wellness przeciwko piłkarskiemu pucharowi świata

Moja dziewczyna nienawidzi futbolu, jej mąż go kocha. Ma teraz następującą wskazówkę dla wszystkich mężczyzn: Za każdą grę, w której może zobaczyć swoją żonę bez narzekania, dostaje kupon o...

Maszyna karmiąca dla wędkarzy: Z powodzeniem łowić ryby
Kwiecień 2024

Maszyna karmiąca dla wędkarzy: Z powodzeniem łowić ryby

Dla wszystkich wędkarzy, którzy chcą złapać duży haczyk. Bierzesz puszkę cyny, wywierconą w ziemi 6 mm otworami. Liczba, jak najwięcej. Wypełnij trociny o wysokości około 4 cm i umieść na nich...

Ćwiczenia gimnastyczne dla wszystkich mięśni rdzenia
Kwiecień 2024

Ćwiczenia gimnastyczne dla wszystkich mięśni rdzenia

W tym ćwiczeniu nauczyciel wychowania fizycznego lubił „dręczyć” nas w szkole. 25 lat zajęło mi uświadomienie sobie, jak cenna jest dla postawy, wzmocnienia, w walce z brzuchem i bólem pleców!...

Pomaga przeciw bólom mięśni
Kwiecień 2024

Pomaga przeciw bólom mięśni

Jeśli po raz kolejny ćwiczysz w sporcie, a bolą Cię mięśnie lub grozi, GÖGA stosuje następujące stare domowe środki na ból mięśni: Najpierw gorąca kąpiel, a jeśli to możliwe, masować lub masować...

Stanowisko rybackie zbudowane samodzielnie
Kwiecień 2024

Stanowisko rybackie zbudowane samodzielnie

Mój pradziadek nauczył mnie łowić ryby. Między innymi nie tylko jak zachowywać się na wodzie, ale także jak szybko i tanio robić jego akcesoria. Potrzebujemy: 1 korek do butelki wina (nowe też są...

Trzymaj klucz podczas joggingu
Kwiecień 2024

Trzymaj klucz podczas joggingu

Gdzie iść z kluczem podczas joggingu? Dzięki tej sztuczce nie potrzebujesz już toreb. Kiedy moja córka biegnie, nigdy nie wiedziała, gdzie położyć klucz, zwłaszcza w lecie, kiedy nie masz na sobie...

Fitness / rehabilitacja poprzez aquagym? Wskazówki dla początkujących
Kwiecień 2024

Fitness / rehabilitacja poprzez aquagym? Wskazówki dla początkujących

Kiedy kilka lat temu pęknięcie starego więzadła krzyżowego stało się coraz bardziej bolesne, nie mogłem już znieść operacji. Długo odkładałem OP, z jednej strony cierpienie nie było jeszcze...

Rzutki? więcej niż gra
Kwiecień 2024

Rzutki? więcej niż gra

Mój ojciec nauczył mnie łucznictwa jako dziecko. Nie z domową zabawkową kokardką, ale z poważnym sprzętem sportowym wykonanym z włókna szklanego. To była jedna z moich ulubionych zajęć w naszym dużym...