Herbata Studi zapewnia dobre nerwy podczas nauki

Kiedy zaczynam ponownie fazę egzaminu, wykonuję Lerntee. To jest świeże do pracy. Herbata jest autodestrukcją i podnosi na duchu niesamowicie dobrze fizycznie i psychicznie (co za długie noce nauki).

Mam wszystkie składniki otwarte, a następnie mieszam je w dużej torebce ziemniaczanej lub skarpetce:

  • 2-3 łyżeczki matetee (nie zasypia. Ważne.)
  • kilka liści mięty (smak i świeżość)
  • Plusk cytryny (smak i witaminy)
  • 2 cm posiekanego imbiru (stymuluje umysł)
  • Syrop klonowy lub słodki złoty sok (na szczególny akcent)
  • Czasami też mieszam herbatę jabłkową.

Niech odpocznie. Jeśli herbata jest zbyt gorąca: zaparz sok jabłkowy zamiast herbaty, aby ostudzić. w przybliżeniu 20 minut po pierwszym łyku zaczyna się efekt i może rozpocząć się długa noc. Kolejna wskazówka: czasem wietrzenie ;-) Nawiasem mówiąc, nic na długie wykłady bez przerwy ...

O zdrowym i szkodliwym odżywianiu - napisy PL | Marzec 2024