Moje domowe lekarstwo na ból gardła
Jeśli znowu mam ból gardła, następujący napój bardzo mi pomaga.
Ważne jest również, aby obszar szyi był ciepły, zawiązać szalik (nawet w domu) i oddychać jak najmniej przez usta zimnym powietrzem na zewnątrz. Czasami podgrzewam butelkę z ciepłą wodą i kładę ją na szyi, kiedy leżę na kanapie, ciepło jest bardzo dobre.
Ale teraz mój ulubiony napój przeciwbólowy.
Zagotuję trochę wody, ostygnę, aby nie była zbyt gorąca, a następnie dodaj 2 łyżki octu winnego. Potem trochę soku z cytryny, szczypta miodu i szczypta cynamonu. Dobrze wymieszaj i pij ciepło. Po chwili zdajesz sobie sprawę, że ból gardła jest mniejszy i całkowicie pozbawiony środków przeciwbólowych.
