Drobna wiosenna potrawka

czas

Czas przygotowania: 25 min.
Czas gotowania lub pieczenia: 20 min.
Całkowity czas przygotowania: 45 min.

Świetny przepis na świetny wiosenny gulasz z kolendrą.

Składniki dla 4 osób

  • 600 g ziemniaków
  • 375 g marchwi
  • 600 g kalarepy
  • 750 g kalafiora
  • 1 cebula
  • 2 łyżeczki nasion kolendry
  • 2 łyżki masła lub margaryny
  • 1 1/2 L bulionu warzywnego (instant)
  • 1 garnek kolendry
  • Sól i pieprz
  • 30 g pestek dyni

przygotowanie

  1. Obierz ziemniaki, marchewkę i kalarepę. Pokrój marchewki w plastry, ziemniaki i kalarepę. Oczyść kalafior, podziel na różyczki. Posiekaj cebulę. Z grubsza zmielić nasiona kolendry.
  2. Podgrzej tłuszcz w rondlu, usmaż cebulę i kolendrę. Dodaj warzywa, podsmaż krótko, polewaj bulionem i gotuj na wolnym ogniu przez około 20 minut, aż warzywa będą ugotowane.
  3. Posiekaj liście kolendry. Dopraw gulasz warzywny solą, pieprzem i mieloną kolendrą, posyp pestkami dyni i liśćmi kolendry.

Cebulowy gulasz z indyka :: Skutecznie.Tv [HD] | Kwiecień 2024