Imbirowa herbata wspomaga trawienie
Wcieraj świeżego imbiru w wodę, gotuj przez kilka minut - napar, czyli herbata imbirowa, doskonale nadaje się do trawienia. Zawiera dużo błonnika i od razu czujesz, że jelita zaczynają działać. Działaj delikatnie, nie spiesząc się w toalecie.
(Ale uwaga: niektórzy mogą po tym bardziej uważać ...)
Imbirowa herbata również rozgrzewa, smakuje orzeźwiająco (lubię słodzony lub z miodem) i jest bardzo delikatna dla żołądka.
Lubię dawać kawałek wielkości kciuka na filiżankę, może dla niektórych smakować zbyt mocno? ale zawsze możesz rozcieńczyć.
