Zatrzymaj uzależnienie od aerozolu do nosa - kolejna opcja
Ponieważ nie radziłem sobie dobrze z aerozolu do nosa w wodzie morskiej, zastosowałem inną „metodę pobierania”:
Kupujesz spray do nosa, który możesz odkręcić (na przykład spray do nosa AL). Następnie, gdy zużyje się około 1/4 zawartości, odkręcasz butelkę i napełniasz ją wodą (jest to zwykła woda z kranu, ale możesz też kupić roztwór słonej wody w aptece lub wziąć wodę mineralną niegazowaną).
Gdy zawartość butelki zmniejszy się następnie o 1/4, ponownie dodaj trochę wody itp. Zmniejsza to bardzo zmniejszające przekrwienie, stopniowo, a błona śluzowa nosa ma czas, aby przyzwyczaić się i poradzić sobie ze zmniejszoną ilością.
Zauważysz: chociaż po każdym rozcieńczeniu trwa to trochę dłużej (ponieważ mniej aktywnego składnika), ale nos jest wolny.
W pewnym momencie rozpylasz tylko czystą wodę do nosa, a następnie głowa mówi ci, że możesz teraz całkowicie pominąć rozpylanie.
Uwolniłem się od tego (ponad rok!) Uzależnienia tą metodą.
