Pyszna sałatka z kuskusem z rukolą

czas

Czas przygotowania: 30 min.
Okres odpoczynku: 30 min.
Całkowity czas przygotowania: 1 godz.

Bardzo smaczna sałatka z kuskusem - odpowiednia dla wszystkich fanów kuskusu.

składniki

  • 300 g kuskusu
  • 650 ml wrzącej osolonej wody zmieszanej z pół kostki bulionu
  • 3 pomidory lub niektóre pomidory koktajlowe
  • 1 cebula w drobnych kostkach
  • 1/2 puszki kukurydzy
  • 1 duża cukinia (w kostkach)
  • 1 ząbek czosnku (drobno posiekany)
  • Rucula do woli
  • trochę octu, olej, sól, pieprz, papryka, curry, kurkuma

przygotowanie

  1. Zagotuj osoloną wodę z bulionową kostką.
  2. Zważ kuskus i umieść w garnku, a następnie polej go słoną wodą, zamieszaj i pozwól mu rosnąć, aż nie pozostanie woda. Mieszaj od czasu do czasu, ale nigdy nie gotuj!
  3. W międzyczasie pokrój wszystkie składniki na małe.
  4. Usmaż kostkę cukinii na patelni z odrobiną oleju, a następnie dodaj cebulę i czosnek. Pozwól ostygnąć.
  5. Następnie wymieszaj wszystko z ochłodzonym teraz kuskusem, dopraw przyprawami i dodaj rukolę.

Sałatka z kaszą bulgur i śledziem po gdańsku | Może 2024