Szarlotka ze stewią

czas

Czas przygotowania: 45 min.
Czas gotowania lub pieczenia: 30 min.
Całkowity czas przygotowania: 1 godz. 15 min.

Nie mogę się nacieszyć tym szarlotkowym jabłkiem. Nawet traktuję siebie wiśnią na wierzchu. Kolejny przepis na substytut cukru.

składniki

  • 3 jabłka
  • 250 g mąki
  • 4 jajka
  • 1 szklanka słodzika Stevia
  • 3 łyżki syropu daktylowego
  • 1 łyżka cukru
  • ½ szt. Sody oczyszczonej
  • 1 łyżka cynamonu cynamonowego, mielonego
  • ½ szt. Skórka z cytryny, tarta
  • trochę masła jogurtowego
  • trochę bułki tartej
  • trochę cukru pudru

przygotowanie

  1. Jabłka obierz, pokrój w ćwiartki, oczyść, pokrój na małe kawałki.
  2. Posyp cukrem.
  3. Ubij jajka, zamieszaj. Słodycze Stevia do wymieszania.
  4. Wymieszaj mąkę i proszek do pieczenia. Dodano mieszankę stewii z jajkiem. Dobrze wymieszaj mieszaninę.
  5. Doprawić ciasto skórką z cytryny i cynamonem. Niech ciasto odpocznie przez 15 minut.
  6. Formę do masła (25 cm) dobrze posypać bułką tartą.
  7. Środkowa szyna piekarnika, piec w temperaturze 180 stopni przez około 30 minut.
  8. Następnie pozostaw na 15 minut w piekarniku
  9. Gdy szarlotka jest zimna, posyp ją cukrem pudrem.

Moja wskazówka: moje ciasta Stevia nie są wrażeniami smakowymi superduper (jak ... na kolanach!). Robię to w ten sposób. Ponieważ superduper słodki smak w ustach sprawia, że ​​jesteś chciwy. Już tego nie chcę. Ponieważ to robi złą figurę ... Ogłoszono małe przyzwyczajenie i to działa.

CIASTO KOKOSOWE "PRAWIE BEZ KALORII" BEZ CUKRU, ZBOŻOWEJ MĄKI I TŁUSZCZU | Kwiecień 2024