Siemię lniane przeciw złemu trawieniu

W przypadku złego trawienia mogę jedynie zalecić zakup torebki z siemieniem lnianym, a to rozłożone w ciągu dnia zawsze mieszane z jedzeniem (na przykład pod makaronem, na chlebie, płatkach itp.)

Nie mają prawie żadnego smaku, są tanie, a trawienie samo w sobie działa, cudownie.

PS: Siemię lniane należy zanurzyć w wodzie przed spożyciem. Siemię lniane usuwa dużo wody z jelit, a jeśli nie zostanie namoczona, może szybko doprowadzić do niedrożności jelit.

Żywienie w zaparciach | Kwiecień 2024