Udekoruj: Chrupiąca kapusta z blachy do pieczenia

To pyszna przystawka do grillowania - ale także jako przekąska: chrupiąca kapusta z blachy do pieczenia.

Potrzebujesz białej kapusty lub kapusty włoskiej.

Zdejmij łodygę i pokrój kapustę na małe kawałki o wielkości chipsów.


W misce z 2 łyżkami oliwy z oliwek kawałki kapusty są dobrze naoliwione.

W drugiej misce wymieszaj 1 łyżkę soli, 1 łyżeczkę cukru i trochę pieprzu. Warzywa wymieszać i posypać.

Arkusz do pieczenia jest przykryty papierem do pieczenia. Kapusta jest u góry cienką warstwą, a następnie pieczona przez około 25 minut w temperaturze 200 stopni, tak aby miała jasnobrązowe końcówki.


Sztuka polega na tym, że kapusta musi być całkowicie sucha, zanim dojdzie do oleju. W przeciwnym razie nie będzie chrupiące, ale ugotowane na parze. Co smakuje dobrze, ale dziś powinno być chrupiące.

Dla kilku osób woli przygotować drugi blachę do pieczenia i rozprowadzić na nim kolejną cienką warstwę kapusty. Im cieńsza jest warstwa kapusty, tym bardziej jest chrupiąca!

Gdy czas na jarmuż znów się pojawi, możesz przygotować chrupiące chipsy z jarmużu.

Pieczone skrzydełka w sosie maślanym:: Skutecznie.Tv [HD] | Kwiecień 2024