Sprawdzony lek na czkawkę
Czkawka ucieka mi następujący „długi oddech”:
- Policz do 10 w myślach, powoli wdychając ...
- ... następnie policz do 10 w swoich myślach i wstrzymaj oddech ...
- ... następnie połknij na sucho 3 razy na sucho przy zatrzymanym powietrzu
- ... następnie policz do 10 w myślach i wydechu.
Działa dla mnie prawie zawsze przy pierwszym przejściu, w przeciwnym razie najpóźniej przy drugim.
To najbardziej niezawodna metoda, jaką wypróbowałem.
