Sałatka do zbiorów w oknie kuchennym i sugestie dotyczące zdrowych przepisów
Jeśli nie masz ogrodu ani balkonu, możesz hodować sałatkę w pudełku balkonowym w kuchni przy oknie i zbierać jej dużo. Kilka tygodni temu zasiałem sałatę i zioła sałatkowe w skrzynce na kwiaty, co sprawiło, że w mojej kuchni było cudownie i teraz prawie zajmuje całe okno.
Skrzynka na kwiaty zawiera rukolę, cząber, szczaw, posiekany czosnek, mniszek lekarski i sałatę. Możesz zrobić codzienną sałatkę bogatą w witaminy i wymieszać sałatkę / zioła z twarogiem lub zrobić z nim zielony sos.
Więc jeśli nie możesz wyciągnąć sałatki i ziół na zewnątrz mieszkania, powinieneś wypróbować okno w kuchni.
Miałem z tym bardzo dobre doświadczenia i oto przepis na lekki, bogaty w witaminy letni posiłek:
„Zielony sos Freestyle”:
Ratzfatz jest losowo przycinany istniejącą zielenią z sadzarki. Mniszek lekarski, sałata, czosnek, sałata, szczaw i rukola są myte oprócz innych istniejących roślin w pudełku, wytrząsane na sucho, drobno posiekane i
- 250 g jogurtu naturalnego
- 200 g kwaśnej śmietany
- 100 g creme fraiche
- i 200 g mieszanego twarogu
- Istnieją również dwa drobno posiekane korniszony
- 1 drobno posiekana cebula
- Sól, pieprz, kilka kropel soku z cytryny, 2 łyżeczki gorącej musztardy dopełniają całości
Wystarczy ziemniaki z pietruszką i jajka na miękko, aby rozkoszować się witaminowym hałasem.
Również twaróg z sałatą, cebulą, cukinią i papryką (patrz zdjęcie 2) to wspaniałe danie do sadzenia ziemniaków. Kup teraz 
Skrzynka na kwiaty Skrzynka na balkon Doniczka Optyka z rattanu Ratolla z uchwytami Podstawki 2 rozmiary 4 Daleko? 5,32 ?
