Pomoc dla jelita w przypadku zaparć
Często sam mam problemy z zaparciami. Często dzieje się tak również w przypadku osoby, która nie je prawidłowo. Ale to nie chce w to wchodzić.
Jeśli zjadłem za późno lub za dużo niezdrowych, a zaparcia trapią mnie, wieczorem piję filiżankę herbaty senna. (Pozwól mu odpocząć przez około 10 minut). Bardzo ważne, musi być pijany ciepło! Następnego ranka budzę się i idę prosto do łazienki. To zawsze mi pomogło. Niestety śliwki i inne zwykłe rekomendacje nie mogły mi pomóc. Możesz dostać liście senny w aptece lub w Internecie.
Wskazówka redaktora: herbata Senna za 2,84? 2,31?
