Sałatka Mięsna „Lekka”
Dla tych, którzy lubią jeść sałatkę mięsną na bułce, a następnie powstrzymują się od niej z powodu wielu kalorii i wysokiej zawartości tłuszczu:
Zostawiłem różyczki brokułów (delikatnie ugotowane w szybkowarze) i wpadłem na pomysł zmiażdżenia ich widelcem i dodania odrobiny przyprawy. h. ze mną czosnek, chili - ale wszyscy, jak mu się podoba. Zmieszałem połowę sałatki mięsnej z brokułami, czyli około 1/3 sałatki mięsnej i 2/3 brokułów, ale każdy może to zrobić, jak chce.
Świetnie smakuje, dlatego jest „przedłużony” i dlatego ma znacznie mniej tłuszczu z warzyw.