Pieczone warzywa

czas

Czas przygotowania: 10 min.
Czas gotowania lub pieczenia: 40 min.
Całkowity czas przygotowania: 50 min.

Warzywa piekarnicze są proste i zdrowe, ponieważ nie trzeba gotować warzyw w wodzie. Zachowuje się o wiele więcej składników odżywczych.

Po prostu weź swoje ulubione warzywa lub kilka resztek do lodówki.

Lubię brać:

Pokrój wszystko na małe kawałki i pamiętaj, aby nie gotować razem z warzywami, które potrzebują dużo czasu do gotowania.
Ze mną np. marchewki i kapusty najpierw w piekarniku, a następnie 10 minut później mieszam pod nim paprykę i cebulę, a na koniec pomidory i cukinię, jednocześnie kroimy owczy ser, który następnie pięknie się topi.
Nie zapomnij zamieszać pomiędzy!
Gdy warzywa zostaną ugotowane po około 35-40 minutach, usuń je, dodaj 4-5 łyżek oliwy z oliwek i kilka kropli cytryny.
Sól i pieprz i gotowe. (Czy masz ogród, a potem trochę ziół w lecie, takich jak tymianek lub oregano ...)
Jeśli chcesz przystawkę ze stekami lub innymi smażonymi potrawami, zacznij od dobrze umytych kawałków ziemniaków ze skorupką na początku.