Rozłóż wędzonym pstrągiem, kiełkami fasoli i selerem

czas

Czas przygotowania: 10 min.
Całkowity czas przygotowania: 10 min.

Masz ochotę na smaczne smarowanie? Oto świetny i szybki do przygotowania przepis z wędzonym pstrągiem, kiełkami fasoli i selerem.

Składniki dla 4 osób

  • 4 kromki chleba według potrzeb (np. Chleb mieszany)
  • 100 g kwaśnej śmietany
  • Sok z połowy limonki
  • 100 g wędzonego pstrąga bez skóry
  • 1 łodyga selera
  • 100 g kiełków fasoli
  • 1/3 czerwonej cebuli
  • Sól i pieprz

przygotowanie

  1. Pokrój łodygę selera.
  2. Drobno posiekaj czerwoną cebulę.
  3. Teraz pokrój pstrąga na duże kawałki.
  4. W misce wymieszaj śmietanę z sokiem z limonki, wędzonym pstrągiem, selerem, kiełkami fasoli, cebulą, solą i pieprzem.
  5. Posmaruj mieszanką kromki chleba i ciesz się.

Jeśli to konieczne, na wynos przykryj drugą kromkę chleba i pokrój na pół.

Tosty z tłuczonym groszkiem i wędzonym pstrągiem | Dieta cukrzycowa | Kwiecień 2024