Super szybka miska na ryby
Oto przepis na szybką miskę rybną.
Weź dla 3-4 osób:
- około 1 kg mrożonych warzyw mieszanych, np. warzyw mieszanych
- 6-8 wybranych filetów rybnych
- 4-5 średnich ziemniaków
- 2 cebule
Najpierw ziemniaki są dokładnie myte i krojone w plastry o grubości 0,5 cm. Cebule są obrane i pokrojone w kostkę na większe kawałki.
Tak naprawdę jest to z przygotowaniem. Reszta idzie bardzo szybko.
Umieść mrożone warzywa, plastry ziemniaków i cebulę w naczyniu żaroodpornym. Dodaj trochę soli i pieprzu i wymieszaj raz. Połóż zamrożoną rybę na wierzchu i skrop trochę cytryny. Pozwól, aby solniczka krążyła nad rybą i GOTOWA.
Piekarnik nie musi być osobno ogrzewany. 200 ° C i cyrkulującego powietrza i wyczyścić naczyniem do pieczenia. 50 - 60 minut dzieli Cię od przyjemności.
W mojej wersji mam filet z łososia, filet z morszczuka i filet z dorsza.
