zapiekanka z indyka
czas
Czas przygotowania: 15 min.
Czas gotowania lub pieczenia: 40 min.
Całkowity czas przygotowania: 55 min.
składniki
- sznycel z piersi indyka na osobę
- papryka
- por
- inne warzywa do wyboru
- 1–2 paczki pomidorów (w zależności od ilości warzyw i wielkości formy)
- Sól, pieprz
przygotowanie
- Przypraw krótko sznycel, paprykę i podsmaż.
- Umieścić w płaskim naczyniu żaroodpornym i przykryć dużą ilością oczyszczonych, pokrojonych na kawałki wielkości kęsa warzyw (w każdym przypadku powinna tam być papryka i por).
- W razie potrzeby należy dodać fasolę, ziemniaki i warzywa korzeniowe. Dopraw solą, pieprzem i podaj pomidory.
- Wstawić do piekarnika w 200 ° C na 30-40 minut - gotowe. Podawać z makaronem lub bagietką.
Zdrowe, o niskiej zawartości tłuszczu, pyszne!
