Karmelizowane nowe marchewki - pyszne danie warzywne

czas

Czas przygotowania: 15 min.
Czas gotowania lub pieczenia: 15 min.
Całkowity czas przygotowania: 30 min.

To danie warzywne to coś więcej niż dodatek! Może być podawany jako przystawka lub jako danie główne, być może z filetem z ryby gotowanym na parze.

składniki

  • 1 kg nowych marchewek, zeskrobanych, proszę zostawić trochę zieleni, odłożyć kilka zielonych liści, aby udekorować gotowe danie
  • Kminek w proszku, sól, pieprz, 1 łyżeczka kminku
  • 2 łyżki miodu, 1 szklanka bulionu, sok z połowy cytryny
  • 100 g masła
  • 5 ząbków czosnku, pozostaw całkowicie

przygotowanie

  1. Garnek powinien być tak duży, aby marchewka mogła wygodnie leżeć.
  2. Niech masło stopi się w garnku, nie powinno stać się brązowe. Uważaj, to bardzo szybko. Najlepiej, nie pozwól, aby talerz stał się zbyt gorący.
  3. Teraz pojawiają się ząbki czosnku, marchewki, przyprawy. Wymieszaj miód, bulion i cytrynę, polej warzywa i gotuj na małym ogniu przez 10 minut z zamkniętą pokrywką.
  4. Następnie ostrożnie wyjmij marchewki, połóż na talerzu i ogrzej się kawałkiem folii aluminiowej. Teraz podkręć ciepło i zagotuj bulion warzywny w rodzaj syropu.
  5. Jest to również bardzo szybkie, najlepiej zatrzymać się i obserwować, aby nic się nie paliło ani nie było zbyt ciemno. Ząbki czosnku można pozostawić w naczyniu lub wyjąć do smaku.
  6. Dodaj ten sos do marchewki, udekoruj odrobiną posiekanej zielonej marchewki.

Jak powiedziałem, ten filet rybny lub smażona pierś z kurczaka, może wegetariański burger, który smakuje bardzo smacznie.

Kurczak z polentą i karmelizowaną marchewką (Przepis 0021) | Kwiecień 2024