Pomaga przeciw bólom mięśni

Jeśli po raz kolejny ćwiczysz w sporcie, a bolą Cię mięśnie lub grozi, GÖGA stosuje następujące stare domowe środki na ból mięśni:

Najpierw gorąca kąpiel, a jeśli to możliwe, masować lub masować dotknięte obszary. Sauna w strefie sportowej jest dobra.

W żadnym wypadku nie należy dręczyć mięśni tego samego dnia tymi samymi ćwiczeniami, tylko lekką gimnastyką.

Ale to także bardzo pomaga, dowiedzieliśmy się lata temu, połączenie z Tiger Balm. Tiger Balm pochodzi z Dalekiego Wschodu, ale dziś także prawie wszędzie można go kupić u nas.

Zlikdiwuj ból pleców za pomocą jednego ruchu | Może 2024