Medycyna z apteki kuchennej: przyprawy przeciw chorobie lokomocyjnej
Choć może to być oczekiwanie na wakacje, gorączce podróży zbyt często towarzyszy choroba lokomocyjna z objawami od łagodnego dyskomfortu po ciężkie nudności i silne nudności. Można temu zaradzić dzięki sprawdzonym klejnotom medycyny naturalnej, które są dostępne w większości stojaków na przyprawy.
„Chaos w centrum kontroli”
Czy to w samochodzie, pociągu, w samolocie czy na statku: ruchy, zmiany kierunku i hamowanie środków transportu podrażniają nasz narząd równowagi, ponieważ do mózgu przekazywane są ciągle różne komunikaty oczu, uszu i nerwów czuciowych. Właśnie dlatego choroba lokomocyjna w rzeczywistości nie jest chorobą, ale reakcją organizmu na niezgodne bodźce zewnętrzne. Jeśli takie bodźce wzrosną, a organizm nie może ich wystarczająco szybko rozpoznać i zrekompensować, prowadzi to do „chaosu w centrum kontroli”, który powoduje nagłe, nieprzyjemne dolegliwości.
Objawy nie ograniczają się do nudności
Nudnościom i wymiotom jako głównym objawom często towarzyszą zawroty głowy, bladość, pocenie się, senność, ucisk głowy lub drżenie. Jeśli niektóre osoby bardzo łatwo dostrzegają te objawy, inne mogą być poważnie dotknięte, w rzeczywistości mogą czuć się „chore”. Szczególnie dzieci, kobiety i osoby starsze są dotknięte chorobą lokomocyjną.
Aby wakacje mogły odbyć się już w drodze do relaksu, należy przestrzegać pewnych zasad zapobiegania. Ale nawet jeśli dolegliwości już się pojawiły, sprawdzone środki z medycyny naturalnej mogą naprawić sytuację.
Zasady postępowania w zakresie zapobiegania chorobie lokomocyjnej
Wskazane jest, aby nie podróżować na pustym lub przeludnionym żołądku. Lekki, dobrze przyswajalny posiłek najlepiej spożyć wcześniej. Podczas jazdy ciastka i krakersy można skubać. Aby utrzymać wyzwalające bodźce sensoryczne tak małe, jak to możliwe, za pomocą fluktuacji ruchu, należy wybrać miejsce w środkowej części pojazdu.
Obracanie głowy może powodować dyskomfort, lepiej spojrzeć prosto przed siebie i ustalić punkt, aby oczy mocno się uchwyciły. Na morzu najlepiej pozostać na pokładzie, próbując dostosować się do ruchu i patrząc na horyzont.
Naturalne środki z szafki na przyprawy
Imbir jest uważany za bardzo skuteczny lek na wszystkie dolegliwości związane z podróżowaniem, zwłaszcza jeśli występują nudności. Aktywne składniki korzenia imbiru łagodzą żołądek i łagodzą nudności i nudności. Imbir można przygotować jako herbatę z suszonego lub świeżego korzenia. Podróżowanie jest łatwiejsze podczas żucia świeżych kawałków korzenia, ale często są one zbyt gorące - nie tylko dla podniebienia dziecka. Kandyzowane kawałki imbiru są zatem odpowiednie dla dzieci; alternatywą są nalewki imbirowe lub kapsułki z imbiru w proszku.
Zielony kardamon jest znany jako jeden z najlepszych środków trawiennych i jest dobrze tolerowany przez dorosłych i dzieci. W ajurwedzie, tradycyjnej medycynie indyjskiej, kardamon jest rośliną, która stymuluje umysł i serce, przynosząc jasność i radość. Działa najlepiej w przypadku nudności, gdy czarne nasiona są świeżo wyskakiwane z kapsułki i żute lub bezpośrednio ssane. Nie należy stosować więcej niż pięć kapsułek dziennie.
Zwłaszcza w przypadku nudności i wymiotów nasiona kminku, które wcześniej znajdowały się w soku z cytryny przez godzinę i suszono na powietrzu, mogą przynieść ulgę. Ponadto całe nasiona są po prostu żute. Ten środek szybko się przygotowuje i mieści się w małym pudełku w każdej kieszeni spodni.
Dzięki tym leczniczym przyprawom, odrobinie wody i rumianku droga jest nieco wybrukowana, aby dotrzeć do upragnionego miejsca na wakacje bez skarg.
