Pieczeń z kuchenki mikrofalowej

czas

Czas przygotowania: 14 min.
Czas gotowania lub pieczenia: 16 min.
Całkowity czas przygotowania: 30 min.

Mały pieczeń przygotowuję w kuchence mikrofalowej, ponieważ 45-60 minut piekarnik zużywa zbyt dużo energii.

Smaczne i z brązową skórką dostaniesz je, jeśli posmarujesz pieczeń mieszanką papryki i oleju. Olej nagrzewa się w kuchence mikrofalowej do temperatury wyższej niż 100 ° C, co zapewnia piękny kolor pieczeni.


Pieczeń jest dostarczany w naczyniu żaroodpornym z pokrywką. Pieczeń z 500 g mięsa mielonego wymaga 16 minut plus czas odstania przy 900 watów. (Bez grilla)

Mój przepis na posiekane ciasto:

  • Chili Cheese Pieczeń
  • 500 g mięsa mielonego
  • 1 mała cebula drobno pokrojona w kostkę
  • 60 g małego pokrojonego w kostkę sera
  • 60 g drobno pokrojonej w kostkę czerwonej papryki
  • 1 jajko
  • 1 łyżka słodkiej papryki
  • Sól, pieprz, czosnek do woli
  • 3 łyżki wody, 3 łyżki płatków owsianych
  • Olej i papryka w proszku do szczotkowania

Smacznie :-)

5 sposobów na... POTRAWY Z MIKROFALÓWKI | Może 2024