Zrobić coś dobrego

Wszystkie Artykuły


Twórz naturalny wapń ze skorupek jaj
Może 2024

Twórz naturalny wapń ze skorupek jaj

Witaj, mam dla ciebie wskazówkę, ale ukradłem, ale pomyślałem, że im więcej ludzi ją przeczyta i będzie wiedział, jak uzupełnić lub zrównoważyć jego bilans wapniowy, tym lepiej! Prawie wszyscy...

Lęk: przyczyny i sposoby ich przezwyciężenia
Może 2024

Lęk: przyczyny i sposoby ich przezwyciężenia

Pamiętasz Asterixa, małego, odważnego Galię? Wioska, w której mieszka ze swoim grubym kumplem Obeliksem, zaciekle przeciwstawia się legionistom Cezara i jest otoczona ufortyfikowanymi obozami...

Klangkugeln - ćwiczenie medytacyjne dla lepszego samopoczucia
Może 2024

Klangkugeln - ćwiczenie medytacyjne dla lepszego samopoczucia

Jeśli trudno ci się zrelaksować i odpuścić, bardzo polecam te kule Qi Gong (kule dźwiękowe). Są dostępne w różnych rozmiarach: dla małych dłoni Małe, dla dużych rąk Świetne, a rozmiar między nimi...

Więc znów zyskałem nową odwagę życia
Może 2024

Więc znów zyskałem nową odwagę życia

Każdy może to spełnić. Wpadasz w głęboką ciemną dziurę i najwyraźniej nie możesz wydostać się z własnej mocy. Mówi się, że tak zwane kryzysy życiowe lub punkty zwrotne w życiu zdarzają się co 7 lat....

Czy miałbym ...!? O życiu w trybie łączącym
Może 2024

Czy miałbym ...!? O życiu w trybie łączącym

Czy łańcuch rowerowy? Co byłoby tak możliwe, gdyby działał, decydował lub reagował inaczej? Ale tak? Czy to jest właśnie to. Ale możesz o tym fantazjować? Co, jeśli? Oczywiście, że możesz. Czy to...

O czym należy pamiętać przy zmianie lekarza rodzinnego?
Może 2024

O czym należy pamiętać przy zmianie lekarza rodzinnego?

Kiedy w zeszłym roku mój długoterminowy lekarz rodzinny przeszedł na zasłużoną emeryturę, jego praktykę przejął młody lekarz. O ile nic niezwykłego. Zgodziłem się na przeniesienie mojej dokumentacji...

Rzuć palenie i oszczędzaj
Może 2024

Rzuć palenie i oszczędzaj

Ponad 16 lat temu zdecydowałem: „Rzuciłem palenie!” Jak dotąd tak ciężko. Byłem palaczem łańcuchowym (do 50 sztuk dziennie), a następnie pracowałem w firmie, w której wszyscy inni pracownicy byli nie...

Menopauza męska - co robić?
Może 2024

Menopauza męska - co robić?

Złe języki twierdzą, że kobiety w okresie menopauzy zwykle zmieniają swoje żony. Twierdzą również, że w wielu przypadkach zmiana ta zachodzi z kobiet w tym samym wieku na znacznie młodsze kobiety...

„Dzień rezygnacji” w tym tygodniu przynosi nowy impet!
Może 2024

„Dzień rezygnacji” w tym tygodniu przynosi nowy impet!

Wszyscy mamy nawyki, które albo zniechęcają nas do ważnych i pięknych rzeczy, albo są dla nas szkodliwe. Dlatego zaleca się składanie zwolnień raz w tygodniu. ? Zatem: bez internetu, bez telefonu...

Uwolnij głowę i przedmuchaj
Może 2024

Uwolnij głowę i przedmuchaj

Teraz, w tej burzowej i deszczowej porze, lubimy siedzieć w domu w ciepłym pokoju i pozwolić sobie dobrze. W weekendy śpij dobrze, dobrze jedz i leniuchuj. Często ludzie zadają sobie pytanie,...