Kto tego nie wie? Spotkanie goni następne i czuje się, jakby uciekało od wymagań codziennego życia, ponieważ są po prostu za dużo. Oczywiście wszystko można zaplanować w taki sposób, że to poczucie...
Niektórzy nie wiedzą, ale dzięki codziennym obowiązkom domowym możesz zachować formę i spożywać kalorie. Jednak co najmniej pół godziny powinno upłynąć na odpowiednim działaniu. Jest świetny dla...
Dziś słońce świeci tu tak wspaniale, że skorzystałem z okazji, by spacerować przez dwie godziny. W przeciwieństwie do zeszłego tygodnia jest naprawdę świetny i dzięki spacerowi robię coś dobrego dla...
Czekanie na przystanku jest tak nudne. Właśnie dlatego wykonuję ćwiczenia rozciągające z rękami i chodzę na palcach. Ludzie wyglądają zabawnie, to jasne. Wszyscy milczą i się nie ruszają. Czasami 10...
Ten imbir jest idealny do zapobiegania przeziębieniom lub po prostu do wzmocnienia układu odpornościowego. składniki Przepis daje około 300-500 ml 1 cytryna 1 duży kawałek imbiru 2-3 jabłka Cynamon...
Słyszałeś kiedyś o „małym dniu”? To wspaniałe piosenki i wspaniała historia odwagi. Ciągle ich słucham. Mały dzień jest tylko jednym z wielu, ale: „Każdy dzień ma swój sekret, ciemność i blask...
Zwłaszcza jesienią las jest czystym balsamem dla duszy. Obiecano więc, że z każdą wolną minutą w naturze, która sprawia, że jest ona coraz częściej, jest leśnictwo. Mam to szczęście, że mieszkam...
Od narodzin mojego ostatniego dziecka staram się włączyć jeszcze więcej ćwiczeń i dobrych nawyków żywieniowych do codziennego życia. Mam kilka wskazówek, którymi chciałbym się z tobą podzielić. ...
Absolutnie nie uważam się za notorycznego tak, ale zdaję sobie sprawę, że jestem znacznie mniej powszechny? powiedz, bo to by mi dobrze zrobiło. Pytania typu? Czy możesz po prostu ??? lub? Czy masz...
Moja matka trzymała grubą książkę, która była zakazana dla nas, dzieci, w jej garderobie. Prawdopodobnie myślała, że jej szafa nie była interesująca dla siedmioletniego chłopca, ale daleka od niej....
