Zarodki pszenne - super energia i dostawca witamin

Jeśli zwracasz uwagę na zbilansowaną dietę, możesz ją łatwo poprawić dzięki kiełkom pszenicy.

Zarodki pszenne są najcenniejszym składnikiem ziarna pszenicy. To, co zostało utracone w wielu mąkach, pozostaje w pełni nienaruszone i może służyć zdrowiu.

Zarodki pszenne są bardzo bogate w witaminę E i witaminę B, minerały, białka i zawierają cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe.


Wolimy używać zarazków porozrzucanych na płatkach zbożowych, napojach jogurtowych, potrawach z kwarku, zapiekankach itp.

Pod względem smaku są w rzeczywistości dość neutralne, a nawet trochę orzechowe. Konsystencja jest podobna do bułki tartej.

Po prostu spróbuj, jest wiele supermarketów i drogerii, nie kosztuj świata i oszczędzaj chwytów bezsensownej tacy witaminowej ... a więc dzięki porannemu płatkowi jogurtowemu już nadszedłeś na dzień.

Pomysły na zdrowe, odchudzające koktalje [Dzień Dobry TVN] | Może 2024